Om mig
Det började med en vilja att få lite bättre kondition.
Kan gamla tanter springa? Kan humlor flyga? Det enklaste är väl ändå bara att prova tänkte jag. Det fanns inte så mycket info för 57-åriga tanter så jag insåg rätt snart att jag måste skapa mitt eget upplägg. Lyssna mer på mig själv och min kropp och strunta i andras febrila jakt på miltider.
Jag har gjort på mitt sätt och jag har skrivit en bok som jag hoppas kan inspirera dig att göra på ditt sätt.
Min bok kan du köpa på Publit
Nu är jag redo att ta nästa steg och erbjuda mina kunskaper och erfarenheter genom att coacha andra som vill lära sig springa på ett hållbart och njutbart sätt tillsammans med mig.
